Dorin von fitundgud geht mit Dir in diesem Mitmach-Clip durch eine fliesende Abfolge von Atmung, Sonnengrüßen und Asanas. Sie begleitet Dich durch ein intensives Yogaerlebnis. Dieser Yoga Flow dehnt und kräftigt Dich. Du kannst direkt mitmachen und die 20-minütige Praxis immer wieder in Deinen Alltag integrieren.

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Viel Spaß dabei & bleib fitundgud!

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Die Gesundheitslounge