Woran merken Leistungssportler, dass sie über ihre Grenzen hinausgegangen sind?

Ein Burnout kann jeden treffen – auch Leistungssportler. Doch woran merkt ein Leistungssportler, dass er seine Grenzen überschritten hat? Professor Dr. Klaus Jung, Arzt für Innere Medizin, Sportmedizin und Naturheilverfahren, berichtet von seinen Praxiserfahrungen mit Burnout-Patienten aus dem Leistungssport.

Das könnte Dich auch interessieren

Gesundes Snacken am Arbeitsplatz für Power und Konzentration

Gesundes Snacken am Arbeitsplatz für Power und Konzentration

Oft ist man in Büros und auf Meetings versucht, Kekse, süße Snacks und Kaffee zu konsumieren. Genau das führt aber ... mehr lesen

Der persönliche Präventiv-Aging-Tipp von Professor Dr. George Birkmayer

Der persönliche Präventiv-Aging-Tipp von Professor Dr. George Birkmayer

Bewegung und Leichtigkeit sind für Professor Dr. George Birkmayer, Humanmediziner und Biochemiker, wichtig, um ... mehr lesen

Yoga in der Behandlung von Rückenschmerzen

Yoga in der Behandlung von Rückenschmerzen

Für Professor Dr. Andreas Michalsen, Chefarzt des Immanuel Krankenhauses Berlin mit Professur für Naturheilkunde an mehr lesen

Dehydriert – Wie viel sollten wir am Tag trinken und was?

Dehydriert – Wie viel sollten wir am Tag trinken und was?

Wir wissen alle, dass wir unseren Körper mit ausreichend Flüssigkeit versorgen müssen. Doch wie viel sollte man am ... mehr lesen