Woran merken Leistungssportler, dass sie über ihre Grenzen hinausgegangen sind?

Ein Burnout kann jeden treffen – auch Leistungssportler. Doch woran merkt ein Leistungssportler, dass er seine Grenzen überschritten hat? Professor Dr. Klaus Jung, Arzt für Innere Medizin, Sportmedizin und Naturheilverfahren, berichtet von seinen Praxiserfahrungen mit Burnout-Patienten aus dem Leistungssport.

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